高松市の歯医者、もりぐち歯科クリニック、
歯科衛生士の山中です。
先日スタッフと仕事終わりに食事に行きました。
しゃぶしゃぶ食べ放題&飲み放題!
とっても満喫してしまいました。
ダイエット中の私としては、食べて飲んでと
大失態ですが・・・
意外と鍋はいいみたいで、野菜もしっかりたべると
それほど太らずいいみたい(^_-)-☆
家でもなるべく野菜の多い鍋を食べ続けようと思います。
でもやっぱり肉がおいしいんですよね~(#^^#)
そしてみんなで食べるとなおおいしい!
やっぱり食べることって大事です。
そのためにも歯は大事にしましょうね(^.^)
コメント